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木的天空

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October 28

开始健身了

       今天办了一张健身卡,加班到晚上8点,回到家匆匆吃了一口饭,就直奔健身房。
 
     真是还就不运动了,在跑步机上慢跑时,感到身上的肉在颤抖,腰酸背疼,严重缺乏锻炼!
 
     不过今天慢走1500米,跑步1500米,做器械15分钟,还是有了个不错的开始!
 
     继续努力,坚持一年!
 
          
August 11

与狗狗的一段邂逅

      与小狗的“多多”的邂逅来得突然,结束得也飞快!刚才回家看了给她照的照片,发现这一切“来也匆匆,去也匆匆”。
 
      上周二晚上回家,爸爸从同事家带来一只刚出生不到40天的小狗,真是出乎我的意料。虽然没有养狗的心理准备,既然都抱来了,就好好的养她,毕竟这个小生命叫人怜爱啊!
 
      这一周“多多”,从陌生恐惧到对我家熟悉而且肆无忌惮,从默默无闻到小声吠叫,从被哄着吃喝到陪我们玩耍,她,给我们带来了太多的欢乐和笑声!
 
      也许,就是她太招人喜欢了,原来的主人舍不得她,又把她要回去了。知道下午要把她送走了,我陪她玩了一天。唉,小家伙,你还在不停的淘气,你怎会知道一会儿你就要被送回到另一个的地方呢!
 
      我深深地感觉到,其实任何一个小生命哪怕是一只小动物都是充满灵性的,它同样需要人的爱怜,需要理解和呵护啊!短短的一周时间,我就和这小家伙有了感情,回到家里还在想她。真的难以想象那些养了五年十年的小动物发生一些变故后,主人的感受会是怎样啊!我决定最近一段时间还是不要养小狗了,因为它骗吃骗喝,还骗你的感情噢!
 
鉴于还有某些同事没有摸摸这个小家伙,下面有照片奉上。
 
刚来时候的“多多”
 
安静的静静的...
 
吃得很香哈
 
玩足球
 
给她洗洗澡
 
逗你玩...
 
懒虫,又睡觉...
 
看什麽呢?!
 
回头望...
 
躲在床帷下的“多多”
 
 
 

     


June 30

西行游记III -- 古城西安

 
       从海拔3000米的青藏高原拾级而下,来到黄土高原--海拔600米的古城西安。作为周、秦、汉、唐等14朝古都,西安有着深厚的历史文化底蕴。
 
市中心 --钟楼
 
 
鼓楼
 
 
南大街
 
 
陕西历史博物馆
 
 
碑林博物馆
 
 
正在制作碑文拓片的工匠
 
 
关中书院
 
 
大雁塔  大慈恩寺
 
 
曲江遗址公园
 
 
大唐芙蓉园
 
 
大唐芙蓉园 --唐长安城
 
 
大唐芙蓉园 --陆羽茶社
 
 
大唐芙蓉园 --紫云楼
 
 
秦兵马俑博物馆
 
一号坑                                                                     二号坑
 
 
各种造型的陶俑相
 
陶马                                                      铜车马
 
茂陵博物馆
 
 
法门寺释迦摩尼舍利塔
 
 
中大国际 --PwC西安office的办公地点
 
    
 
西安酒吧街
 
 
明朝古城墙--南城门
 
 
著名学府--西安交通大学
 
 
西安交大思源楼
 
 
 
June 29

西行游记II -- 青海西宁四人行

 
有两个同事从拉萨回天津了,剩下的四个人坐上世界海拔最高的铁路--青藏线 开赴西宁,一路上风景美不胜收。
在西宁只是短暂地停留了2天,去了最有名的青海湖和塔尔寺,吃了不少传统小吃哦!
 
塔尔寺 --是我国藏传佛教格鲁派(俗称黄教)创始人宗喀巴大师的诞生地和藏区黄教六大寺院之一。
 
 
日月亭  --唐朝文成公主入藏时修建。
 
 
青海湖
 
 
 
 
湖边的牦牛
 
 
核武器研究基地 --当年研制原子弹和氢弹的地方!
 
 
西宁市中心广场
 
 
西宁体育馆
 
 
各种美味的小吃:
 
泉儿头的羊杂汤
 
 
水井巷的酿皮儿
 
 
西宁最有名的小吃-- 酸奶,味道很醇香哦!
 
 
 
June 28

西行游记I -- 西藏六人行

 
今年的年假,过得很特别,做了一次“三西”旅游(西藏,西宁和西安),体验了祖国西部的风光美景和风土人情。
 
说来这次行程很不容易,六个人协调了很久,才终于将行程的时间和计划统一。前一周还都在做项目,大家周末去了趟北京,下周一的早上6点,我们已经坐在去北京机场的大巴上了。呵呵,用奥迪的话说,这就是命!其实,更是一种缘分吧!
 
下午五点,飞机把我们带到世界上海拔最高(3600米)的城市--“圣城” 拉萨。接着,就是为期16天的雪域高原之旅。
 
拉萨,我们来了...
 
 
飞机上看到的南迦巴瓦峰,海拔7782米,是世界上7000米级山峰中的最高峰。
它还有另一个名字“木卓巴尔山”,巨大的三角形峰体终年积雪,云雾缭绕,从不轻易露出真面目,所以它也被称为“羞女峰”。
 
 
平措康桑青年旅馆  --我们在拉萨的住所,墙壁上全是背包客的留言,当然我们也不会例外哦!
 
 
布达拉宫  --拉萨的标志,宏伟的宫堡式建筑群,分为白宫和红宫(白宫是达赖喇嘛的冬宫,红宫是达赖喇嘛的灵塔殿和其他佛殿)。
 
布达拉宫里面的文物珍宝简直不计其数,来到这里你才会亲身感觉到“黄金是多么不值钱”!
大家开玩笑的说:随便拿一颗宝石,你的后半辈子就啥都不用愁了!
 
 
龙王潭公园  --在这里看另一种风景的布达拉宫
 
 
布达拉宫广场  --在布达拉宫的对面,矗立着“纪念西藏解放纪念碑”。
 
 
大昭寺 --在藏传佛教中拥有至高无上的地位,距今有1350年的历史,都说“去拉萨而没有到大昭寺,就等于没去过拉萨!”
 
大昭寺里面供奉着文成公主从大唐长安带去的释迦牟尼12岁等身像;而由迟遵公主从尼泊尔带来的释迦牟尼8岁等身像,于八世纪被转供奉在小昭寺。 
 
 
大昭寺门前虔诚的朝拜者
 
 
大昭寺内的转经筒
 
 
环绕大昭寺的八角 --是围绕大昭寺修建的一条拉萨最繁华的老商业街,四周全是小店,有藏刀、藏帽、唐卡等藏饰品,酥油和酥油桶,青稞、甜茶、牦牛肉等食品。在八角街附近有很多餐馆,风格主要为藏餐、尼泊尔餐和川菜,比较推荐的有:雪域餐厅、满斋餐厅、拉萨厨房、光明甜茶馆和十年老店川菜馆,还有个特色的酒吧--“玛吉阿米”,喝到了很正宗的奶茶!
 
 
罗布林卡  --是达赖喇嘛的夏宫。
 
 
罗布林卡的新宫--格桑颇章
 
 
拉萨厨房餐厅 --在大昭寺广场和丹杰格路交口,这里的藏餐还是很正宗的,有很多国外旅客光临。
墙上挂饰就是著名的唐卡!
 
 
日光城--拉萨,这里的年日照时数超过3000小时,在拉萨你就会感觉太阳是多么的慷慨,从不吝啬给予阳光!
 
 
哲蚌寺 --位于拉萨西郊更丕乌孜山下,甘丹寺色拉寺合称拉萨三大寺。
 
 
尼洋河 -- 中流砥柱
 
 
一大片油菜花
 
 
巴松错 --西藏东部最大的淡水堰塞湖之一。
 
 
林芝安静的清晨
 
 
雅鲁藏布江 -- 排龙大峡谷
 
 
鲁朗林海
 
 
通麦天险 --两边的上路盘旋崎岖,平均宽度1.5,坐在越野车上体会了一次真实的过山车!
桥下就是波涛滚滚的雅鲁藏布江。
 
 
米堆冰川
 
 
然乌湖
 
 
恬静闲适的鲁朗小镇
 
 
我们一起跳!
 
 
羊卓雍错 --与纳木错、玛旁雍错,并称为西藏的三大圣湖
 
  
 
卡若拉冰川  --海拔5560米
 
 
江孜 --宗山古堡和抗英纪念碑
 
 
江孜--白居寺 

 

十五世纪初始建,是藏传佛教的萨迦派、噶当派、格鲁派3大教派共存的一座寺庙。

 
 
珠穆朗玛峰  海拔8844.13米
 
 
与瑞士游客的合影
 
 
珠峰大本营
 
 
绒布寺
 
 
日喀则--扎什伦布寺
 

日喀则地区最大的寺庙,位于日喀则市城西的尼玛山东面山坡上,也是全国著名的六大黄教寺院之一。

 

 
念青唐古拉山脉
 
 
天路
 
 
纳木错 --西藏最大的内陆湖,世界上最高的咸水湖,也是我这次旅行觉得最美的地方。
 
 
 
 
 
 
 
 
 
桑耶寺 --素有“西藏第一座寺庙”美称。
 
 
雍布拉康古堡 --相传为西藏最早的建筑
 
 
沱沱河  --是长江的源头
 
 
措那湖 --是世界海拔最高的淡水湖